[问卦] 午间休息做什么比较健康

楼主: a22028504 (王)   2024-09-13 12:30:01
一般人午间休息都是睡觉吧
但睡完觉之后醒来,精神好像没有变得更好
反而变得很厌世,
心情上有种“是谁吵醒了本将军”的那种感觉
还想继续躺
总觉得午休应该要做一些能让人打起精神的事吧?
若睡觉不是一种选择…那么还有…?

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