大家晚安
我蜜蜜子啦
是这样的
上个礼拜我去做了inbody
其中的数值说我左右手肌肉量太低
https://i.imgur.com/BDwXMyr.jpeg
怎么会这样!!!!!!!??????????
我明明很常打手枪阿
八卦都说打手枪手会变粗变壮
怎么没有?????
一直在那边骗!!!!!!!!!!!
到底
要怎么练手部肌肉
我买了弹力绳
可以做什么????????
教我!!!!!!!!!!!!!!!!