※ 引述《YU0158 (迷你玉™)》之铭言：
: 最近备餐备到很烦
: 各种蛋白质处理起来花时间就算了
: 我爱吃的高丽菜和花椰菜
: 这种菜虫超多一定要先切好再一片一片洗
: 洗菜洗到越来越厌世
: 有没有什么不用洗 处理简单 又营养的蔬菜o'_'o?
推荐到全联买“娃娃菜”
我看到的好像都是进口的
包装得满好的
像是密封起来的样子
干干净净的
平常买回来后放进冰箱冷藏保存
要吃的时候拿一包拆封
当然还是要用洗水洗一洗比较好啦
但至少应该比洗整颗高丽菜、花椰菜之类的容易多啦
重点是娃娃菜吃起来口感很好
和吃高丽菜满接近的
不论是清炒或是烫过后沾酱汁吃
都很美味
噢对了
酱汁推荐用生大蒜蒜末配酱油
敢吃辣的话再加一点生辣椒或辣椒酱
就有一盘好吃百搭的娃娃菜囉!