[问卦] 我失眠了吗?

楼主: ALEX492 (ALEX)   2024-09-10 10:29:38
大前天搬宿舍很早起
前天睡眠品质很差起床超多次
昨天3点睡 感觉半夜起来超多次
今天8:30被同学叫起床,但感觉自己睡眠时间不够想睡回去,但我发现我睡不回去
现在也没有超想睡觉的感觉,是一种有点精神,跟无精打采在一起的感觉,这是失眠吗
然后身体有蛮多像蚊子叮的包,蛮痒蛮想抓的,但也没有多痒,484因为好几天睡不够的荨
麻疹
现在怎么办,硬睡吗,还是就起来了,但我觉得我下午大概会累到不行,晚上要早睡也不方
便,住宿舍一定有干扰,而且我好怕什么时候突然开始头痛,依我的经验睡不够就会头痛

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