我刚去看我朋友啦
他下午就办出院了，车祸开左膝
他说住院这快1个月
肌肉量还增加，体脂降
从他开刀醒来后
在床上能动就动
拉高代谢，努力出汗
听人家讲，卧床久代谢差
肌肉萎缩
他就开始请他儿子带哑铃来病房
每天想到就双手举哑铃
右脚也是不时抬腿动
这一个月肌肉量增，应该是助后续复健
不然他邻居也是腿开刀
打一个月石膏
石膏一拆，两条腿不一样大欸
打石膏的肌肉痿缩变小
有没有住院一个月
肌肉量不减反增的八卦