本肥帅想帮助人所以去捐血，捐500cc已第14天了。
今天去家乐福蹲下查看商品，再起立会黑视线，
约等30秒后才复原。
我这几天从一楼跑回四楼的家也有机会黑视线，
line给公司的护理师，
她说正常，一般人没捐血蹲下再起立也有机会黑视线。
她还说捐完一个月不要做激烈的运动，
不然怎么规定捐500cc血要等三个月才能再捐，
可是捐血中心只有说第一天不要激烈运动，其他都正常。
捐完血14天，蹲下一阵子再起立会黑视线 正常吗?