※ 引述《nobel777 ()》之铭言：
: 罹患“恐鬼症”！28岁工程师每晚怕一个人睡　医揭致病3因子
: TVBS 编辑 李南燕 / 责任编辑 魏圣凌 报导
: 发布时间：2024/08/29 18:29
: 最后更新时间：2024/08/29 18:29
: 怕鬼的经验，人人都有，但要像身心科医师遇到的一位28岁竹科工程师，怕到这种程度
，
: 能很少见。患者单身时就已常作恶梦，结了婚更不同意太太以照顾孩子为由，跟他分房
睡
: 尤其到鬼月情况更惨，每晚都害怕得睡不着觉，需靠安眠药才能入睡。
: 恐惧阴影散不去 影响家庭生活
: 身心科医师周伯翰指出，这位竹科工程师即使已经是一个孩子的爸爸，每晚还是怕梦见
鬼
: 非要太太跟他睡不可。从小就不喜欢去比较阴暗的地方，也会尽量避免晚上外出。生活
都
: 经这么小心了，到晚上要睡觉时，脑海会出现曾经听过、看过的各种鬼故事内容，需靠
安
: 药才能入睡。到了鬼月时，失眠会更恶化甚至出现恐慌发作情形，影响白天工作表现，
太
: 也因为受不了他晚上情绪这么不安，出现忧郁症状，于是求助身心科。
: 周伯翰表示，经NIRS脑功能检测后，发现患者罹患“恐鬼症（Phasmophobia）”，导致
前
: 叶功能下降与自律神经失调症状，在接受药物治疗与夫妻咨商后，大脑功能与症状逐渐
改
: ，也慢慢克服晚上的恐惧了。
: “恐鬼症”患者一旦联想类似情境就会异常恐惧、症状恶化。周伯翰表示，恐鬼症是畏
惧
: （Specific phobia）的一种，患者对于超自然现象和鬼魂会非常害怕，甚至只要提到
鬼?
: 事、鬼屋或恐怖电影，就会感到异常恐惧。常见的症状包括恐慌发作、过度紧张焦虑、
肌
: 紧绷、失眠，且会尽量回避会让他们联想到鬼的场景，害怕独处、害怕黑暗，脑中常会
回
: 灵异画面。
: 恐鬼症系前额叶未能有效处理恐惧刺激
: 周伯翰指出，常见的恐鬼症来自3个病因，包括：基因遗传、童年创伤、宗教信仰等。
脑?
: 能研究显示这类患者的前额叶功能较差，导致没有办法有效处理恐惧的刺激。周伯翰补
充
: 怕鬼也常出现在许多幼童身上，但是多半随着年纪增长，症状会逐渐自然消失。
: 治疗恐鬼症常见的方法包括渐进式暴露疗法、认知行为治疗。药物方面可以使用增加大
脑
: 清素药物治疗，改善前额叶功能与恐慌焦虑症状。如果要寻求宗教方面的协助，如常见
的
: 惊、告解、配戴护身符等，也具有“心理支持”的效果。同时也建议患者平时多做放松
训
: ，如冥想放松，与补充色胺酸、EPA来稳定自律神经。
: https://news.tvbs.com.tw/life/2601755
:
这我好像能回答，
很久没睡好了，大概快4个月，
常常梦见鬼，或是奇葩的恶梦，
不听鬼故事，也不看鬼片，
有一次睡觉翻身，转头直接看到一张鬼脸，
直接吓到，
自认常常到庙里拜拜，
自认人比鬼可怕，
无奈还是只能当社畜，任人宰割。