罹患“恐鬼症”！28岁工程师每晚怕一个人睡　医揭致病3因子
TVBS 编辑 李南燕 / 责任编辑 魏圣凌 报导
发布时间：2024/08/29 18:29
最后更新时间：2024/08/29 18:29
怕鬼的经验，人人都有，但要像身心科医师遇到的一位28岁竹科工程师，怕到这种程度，可
能很少见。患者单身时就已常作恶梦，结了婚更不同意太太以照顾孩子为由，跟他分房睡。
尤其到鬼月情况更惨，每晚都害怕得睡不着觉，需靠安眠药才能入睡。
恐惧阴影散不去 影响家庭生活
身心科医师周伯翰指出，这位竹科工程师即使已经是一个孩子的爸爸，每晚还是怕梦见鬼，
非要太太跟他睡不可。从小就不喜欢去比较阴暗的地方，也会尽量避免晚上外出。生活都已
经这么小心了，到晚上要睡觉时，脑海会出现曾经听过、看过的各种鬼故事内容，需靠安眠
药才能入睡。到了鬼月时，失眠会更恶化甚至出现恐慌发作情形，影响白天工作表现，太太
也因为受不了他晚上情绪这么不安，出现忧郁症状，于是求助身心科。
周伯翰表示，经NIRS脑功能检测后，发现患者罹患“恐鬼症（Phasmophobia）”，导致前额
叶功能下降与自律神经失调症状，在接受药物治疗与夫妻咨商后，大脑功能与症状逐渐改善
，也慢慢克服晚上的恐惧了。
“恐鬼症”患者一旦联想类似情境就会异常恐惧、症状恶化。周伯翰表示，恐鬼症是畏惧症
（Specific phobia）的一种，患者对于超自然现象和鬼魂会非常害怕，甚至只要提到鬼故
事、鬼屋或恐怖电影，就会感到异常恐惧。常见的症状包括恐慌发作、过度紧张焦虑、肌肉
紧绷、失眠，且会尽量回避会让他们联想到鬼的场景，害怕独处、害怕黑暗，脑中常会回想
灵异画面。
恐鬼症系前额叶未能有效处理恐惧刺激
周伯翰指出，常见的恐鬼症来自3个病因，包括：基因遗传、童年创伤、宗教信仰等。脑功
能研究显示这类患者的前额叶功能较差，导致没有办法有效处理恐惧的刺激。周伯翰补充，
怕鬼也常出现在许多幼童身上，但是多半随着年纪增长，症状会逐渐自然消失。
治疗恐鬼症常见的方法包括渐进式暴露疗法、认知行为治疗。药物方面可以使用增加大脑血
清素药物治疗，改善前额叶功能与恐慌焦虑症状。如果要寻求宗教方面的协助，如常见的收
惊、告解、配戴护身符等，也具有“心理支持”的效果。同时也建议患者平时多做放松训练
，如冥想放松，与补充色胺酸、EPA来稳定自律神经。
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