早起嘴巴又臭又苦？医曝恐酿“5疾病”　糖尿病、肝炎都被点名
三立 2024-08-29 15:23
生活中心／萧宥宸报导
早上醒来难免“口气不佳”，但起床时若嘴里又臭又苦，恐怕健康早已拉警报。医师黄轩指
出，早起时口腔苦臭可能涉及多种健康问题，不仅是饮食或口腔卫生不足所导致。
黄轩透过粉专提醒，民众早上醒来时若嘴里常有一股苦味，并伴随着异常的酸臭味口气，那
就可能正经历胃酸逆流。胃酸逆流会将胃酸或胆汁带回到食道，甚至到达口腔上来，从而引
发口腔苦味和臭味。该情况通常与“晚餐吃得太饱或太晚”有关，建议睡前避免吃重口味或
油腻的食物，餐后2到3小时后才可上床休息。
接着可能是肝胆功能异常！黄轩解释，肝胆系统负责胆汁的生成与排泄，而胆汁的积累或排
泄不畅可能导致口腔中出现苦味。这种情况多见于肝炎、胆囊炎等疾病患者，且早起时还会
伴随疲惫、食欲不振或右上腹疼痛等症状。及时就医检查才是良策。
黄轩指出，口腔卫生与牙齿健康问题也可能会加重口腔的苦味和臭味，口腔内细菌易在夜间
滋生，特别是当有牙周病、蛀牙或口腔溃疡等问题时，口腔异味更为严重。建议养成刷牙习
惯，并定期做口腔检查。
此外，糖尿病与代谢性疾病也会造成嘴臭、嘴苦，由于患者血糖水平不稳定，体内酮体增多
，造成一种异常甜味或苦味。除了口苦又臭，同时也会有频繁的口渴、频尿等症状。建议做
好进行血糖检测，以了解血糖控制情况。
最后是风湿免疫疾病中的干燥症，会导致唾液腺功能受损，进而引发口干、口苦及口腔异味
。病患除了口苦又臭，还会有早上醒来口腔异常干燥，甚至感觉吞咽困难，且又伴随眼睛干
涩或皮肤干燥的症状。建议要赶快到医院检查。
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