小弟办公室鲁蛇
最近公司来了一个刚毕业的新人
可可爱爱，瘦瘦高高的
兴趣是长跑 马拉松那种
身为公司前辈
30好几也想追逐年轻人的步伐
于是跑去练跑，
第一次跑头眼昏花
第二次走走停停
第三次可以小跑
不过肋骨凹陷那个点会闷痛
导致没办法持续
跑1分钟就开始痛
感觉体力是可以跟上的
腿也能跟上
就是胸痛没办法
当兵时3000可以小跑步16分钟全程
现在走走停停1个小时才3000
虽然鲁蛇废物追不到女神
至少物理上有个小目标
至少10公里内不休息跑完全程
有没有办法？