美国陆军研拟“睡觉”或将列入强制命令
美国陆军担心士兵们的睡眠不足，美国第18空降军团率先做出命令要求部队一定要轮值下
哨或其他业务后要睡满4小时，确保值勤的士兵能获得足够的休息。目前有另一个防空单
位也照搬了这项政策，或许很快就会普及到更多的军种。
据美国军事新闻网《任务与目的》（Task & Purpose）报导，驻扎在布利斯堡（Fort
Bliss）的第11防空砲兵旅发布了一份备忘录，指示所有值勤的士兵在轮班期间，至少要
睡满4小时。这份备忘录在社交媒体上被布利斯堡（Fort Bliss）的士兵分享，明确要求
士兵如何达到这一要求，值勤的士官必须制定排班表，以确保所有人员都能轮流睡眠。
该指导方针引用了国会研究和军方的《FM 7-22健康手册》，指出4小时的睡眠对于“保持
身心正常功能，减少士兵结束值勤后发生车辆及其他事故的风险”是必要的。
这项举措早在今年5月中，就由第18空降军团（旗下包含82空降师以及101空中突击师等）
要求值勤士兵强制睡眠之后推行的。第18空降军团的尼克森（David Nixon）首次提出了
这项政策，他曾表示，这是为了解决一个部队长期缺乏“明确的睡觉命令”的问题，来强
制要求官士兵好好睡觉来避免因疲劳而造成意识模糊所导致风险。
第11防空砲兵旅的备忘录几乎与第18空降军团的指导方针相同，包括“单位不得要求士兵
在下哨或勤务后去做别的事情，而是直接去休息。”建议在夜间睡眠以获得最佳效果，并
且完成值勤的士兵结束轮班后仍然会有一天休息时间。
众所周知，无论是通过研究还是士兵的经历，军人们普遍缺乏足够的睡眠。睡眠不足已成
为一个重大问题，以至于军方正在积极研究如何提高士兵的睡眠质量，目前，有关睡眠的
指导方针仍是由各指挥部发布的，尚未成为国防部的广泛命令。
https://www.chinatimes.com/realtimenews/20240824003486-260417?chdtv
中时新闻网 张威翔