爱情长跑要结婚、还是维持现状？ 心理师建议3考量
2024/08/20 21:26 自由
沈莉馨／核稿编辑
〔健康频道／综合报导〕一对交往8年的情侣，正思考着他们要不要结婚。然而，因为双方
家庭背景不同，在幸福环境长大的男方，渴望组织家庭；而从小单亲的女方，认为结婚不是
必要程序，因此，两人决定前往咨商。咨商心理师谢昀融提供3个考量点，双方对家庭的想
像是否一致；婚后身分的想像是否一样；成为家人之后，如何解决冲突达成新的共识。
谢昀融在脸书专页“象家园心理咨商所”发文指出，婚前沟通，是为了更了解彼此，给对方
更多“思考”适应婚姻的信心，而不是“说服”对方进入婚姻。所以，沟通过程一定要能够
真实地坦承内在想法与担心，有时触及交往时的不愉快经验，也值得好好检视与澄清误会。
他提供了3个方向给爱情长跑的伴侣们，让双方能厘清彼此的担心。
对于家庭的想像是否一致
谢昀融说，在决定是否进入婚姻、共组家庭之前，对于家庭的想像是必要的沟通项目。思考
结婚后要住哪里；要不要和某一方的父母同住；未来要不要有小孩；经济与工作条件的态度
与分配、家务分工的计画等；婚后如何经营感情（是否要过节、双方家人的交流等）；彼此
对于性生活的想法与观念；政治宗教信仰的态度。
透过彼此对于家庭的想像来了解双方对于婚后生活的期待，而能够慢慢形成两人成家之后的
共同目标。
婚后身分的想像是否一样
谢昀融提到，我们常常听见结婚的人会抱怨“对方婚前婚后不一样”。有时候我们会忽略转
换身分的状态下，心理状态也一起发生变化的情形。当心理认定对方是要相守一辈子的时候
，更难理性地去思考身分转换时需要的心理调适，很容易觉得一切应该是理所当然的生活着
，但是交往时的期待总是和成为丈夫或妻子是不同的。
而且，这个期待不只是对对方的期待，还包含对自己成为这个角色的期待，担心自己做不到
时，认为自己没有信心胜任成家之后的角色，就很难给予承诺。
成为家人后如何解决冲突
谢昀融分享，冲突管理是需要在婚前沟通的。所谓冲突管理是两人在面对意见相左、各执己
见时，处理冲突的沟通模式，以及尝试在彼此立场看到对事件的期待与需求，并且在冲突处
理之后找到解决办法来达成新的共识与目标。这么做可以降低未来共同处理冲突时的困难。
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