最近发现冷气开16度 然后开始健身真的蛮爽的
几乎不太会流汗 就算有一点出汗也很快就干掉了
而且在温度够低得情况下 感觉健身动作次数又可以增加几次
有没有跟我一样这样很爽的八卦?