https://i.imgur.com/mQL8VVK.png
我看他实况只能这躺着 然后连起身上厕所都要老婆搀扶
他最近健身的很勤 但以他的体重 根本不适合做深蹲硬举那些的吧
膝盖应该会负荷不了 像蛇丸170公斤 平常走路爬楼梯 膝盖应该就该该叫了
还负重深蹲 是想膝盖早点报销是不是..
统神也是阿 130公斤 没有更适合肥宅瘦身不伤膝盖的运动吗?