我昨天运动完自己跑去吃火锅，除了配料外
还吃了一碗猪油拌饭，白饭、锅烧面
结果刚刚家里的人说晚上要一起吃火锅
……
怎么办
我昨天原本也是想今天再吃
但无奈耐不住嘴馋就先吃了
结果今天突然又要吃
请问该怎办…