[问卦] 柔软度要怎么练?

楼主: ginchen5566 (八卦六四天安门)   2024-07-19 09:46:59
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身体的柔软度可以锻炼吗?
还是是天生的?
我看有人的就可以折到碰到脸,
有人就没办法,
后天努力训练有机会达成吗?

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