1.媒体来源:
三立新闻网
2.记者署名:
蒋季容
3.完整新闻标题:
别等睡觉才开冷气！这样吹“最凉最省钱” 睡得超香甜
4.完整新闻内文:
2024/07/07 13:50:00
天气越来越热，没有冷气真的受不了！不过为了省电，
很多人会选择在睡觉时才开冷气，专家透露，
最好的时间是在“睡前2小时”开启冷气，避免睡到一半被热醒。
根据《中视新闻》报导，很多人为了省电费，都会在上床时才开冷气，
接着定时2小时。不过这时恐怕只有室内温度下降，墙面都还是高温状态，
冷气关闭后会再度释放热气，可能会影响睡眠品质。
冷气专家商祐嘉表示，冷气打开的第1个小时可能会用到1.2度的电，
大概等于4元左右；恒温之后每小时耗电只剩下1到1.5元。
因此睡前2小时开，能有效帮助墙面降温，上床后再定时，提早关冷气就不会被热醒。
此外，也有专家透露，仰睡平躺面积大，散热较快，可以睡得更香甜；而冷气所释放的冷
空气会下降，床架高度越低越凉。
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6.备注:
1.睡前2小时开，上床后定时(没说要开多久)
跟
2.睡觉的时候开2小时
2会被热醒，但1不会，不觉得哪边逻辑有问题吗???
1比2提早关更会释放热气吧，怎么1不会被热醒