[问卦] 情绪性进食很难改变

楼主: Qunnine (qunnine)   2024-07-07 23:08:04
这几个月已看过几次咨商,但我的感觉是
在咨商室中很高兴
有人可以懂我
不是意志力薄弱这么简单
下班就想吃高热量
但这几个月压力有点大
频率拉高,体重持续上升到肥胖
但在就医的间隔中
还是持续睡前就吃,睡前就吃
吃完就开心几小时,就开始觉得很烦
情绪性进食很难改变的吗...

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