※ 引述 《kinjk01》 之铭言：
: 标题：[问卦] 为什么有人可以只睡四个小时就很有精神
: 时间: Sat Jul 6 00:52:26 2024
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: 现在回想起大学室友好像不是正常人
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: 每天都忙到三点才睡觉
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: 然后只有睡四个小时
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: 七点就起来准备上课
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: 重点是看起来还很有精神
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: 为什么有人可以只睡四个小时就很有精神？
有的人读8小时的书
考试20分
有的人读1个小时的书
考试100
而且100分是分数的上限
而不是他的上限
我想
这就品质的差别吧
睡眠品质不好
睡那么多也无法缓解疲劳
干脆去打手枪==
不然就是去看身心科
看有什么心理疾病还是心理压力
抑或是基因缺陷
导致睡眠品质不佳
我猜大概是这样啦