: 其实你误会了，不是他们不重视，是他们根本就没相关知识也不想学
: 吃药？
: 台湾很多糖尿病的人都觉得这是一种随着年龄上升就会得的病，就跟很多老人病一样常态
: ，他们没有认知到糖尿病其实是一种代谢症状
: 我这阵子因为一些原因，能够接触一些糖尿病病患，他们有一半以上都没在吃药，为什么
: ？因为怕吃太多药会洗肾 （这点也适用很多高血压病患） 他们的认知就是吃药会害我洗
: 肾的，不是糖尿病的高血糖
: 饮食控制？
: 叫他们不要吃太甜，也只是不吃所谓的精致糖，什么白饭、面、馒头、水果、不甜的蛋糕
: 样样来，没有在跟你客气的，你问跟他们说这不行吃喔，他们也只会说 阿这又没加糖，
: 这也不能吃喔？
这是台湾医学医生，营养学营养师的问题。
不是病患的问题。
白饭、面条、馒头，
在现在台湾医学营养学分类本来就不是糖。
其实台湾医学界太封闭了。
台湾医生该多看看“柏格医生”的视频，
补充最新最尖端的医学“常识”。
台湾医生在新陈代谢，糖尿病这块，
被柏格医生打脸10条街。
台湾医学营养学有严重的问题。
莫名其妙的把糖糖分开，这就是同一种营养素
区分他干嘛？
难怪医生说不要吃糖，
病患拼命吃白饭，吃面，
吃粥，吃面包，吃馒头。
确实台湾医生说粥面馒头就不是糖。
我爸就是这样，很听医生话，不喝手摇饮，
不抽菸不喝酒，但是早餐吃粥一碗一碗喝，
我妈曾经栏过，但想到我爸不能吃糖也不能
喝酒，那吃粥吃馒头就随他吧。
结果就是血糖压不下。
糖就是糖，糖=糖，没必要分。
砂糖就是加工食品，精致碳水。
我是看了柏格医生视频才懂的，
看柏格医生视频胜读10年医学院。
还有所谓的根茎类“蔬菜”，应该归类为
淀粉或主食，而不是蔬菜。
因为叶菜类，80、90%是水分，
剩下几乎是纤维，热量碳水几乎为零。
结果台湾医学营养学，把南瓜胡萝卜
所谓的根茎类“蔬菜”跟叶菜类分同一类。
真是可怕。
所以有人猛吃胡萝卜南瓜，
还觉得自己吃一堆蔬菜健康，其实热量
碳水早超标。
真的糖友真的要多看柏格医生视频！！！
才能比较好的控制血糖！！！
: 啊什么都不能吃，饿死算了啦，最后就这样自暴自弃，然后恢复到原本的饮食，高血糖加
: 剧，直到身体爆炸
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