一天一杯全糖手摇饮 体重120公斤壮男险洗肾
自由 2024/06/25 14:19
〔记者翁聿煌／新北报导〕22岁陈先生体格壮硕，身高180公分，体重超过120公斤，近期体
重却开始莫名下降，4个月掉了20公斤，原以为是瘦身有成，但伴随着出现泡泡尿（蛋白尿
）、工作容易疲倦等状况，经前往医院肾脏内科进行检查，结果显示空腹血糖250mg/dL、糖
化血色素（HbA1c）达9%，确诊糖尿病，且伴随着第三期慢性肾脏病与肾衰竭，肾功能只剩
下正常人的3至4成。
双和医院副院长、肾脏内科医师吴美仪除开立血糖控制相关药物外，也安排卫教师、营养师
介入给予卫教指导，并叮嘱得改善生活及饮食习惯，控制血糖、血压，积极配合治疗才能延
缓肾功能下降。
吴美仪提醒，手摇饮可以说是台湾人生活中的小确幸，珍珠奶茶更是风靡全球、引以为傲的
“台湾之光”，但这些饮品大多是使用人工合成高果糖糖浆，会造成三高、脂肪肝及痛风等
慢性病，也会导致孩童及青少年的心脏病风险升高，根据调查，台湾40岁以下的年轻族群，
每天喝一杯含糖饮料的比率接近25%。
长期追踪这群人，发现含糖饮料量与心血管疾病死亡风险有很强的连结。另外，也有致癌的
风险，如胰脏癌等，临床研究推测，近年来40岁以下年轻人胰脏癌增加，可能与含糖饮料的
盛行有关。
吴美仪指出，一杯700毫升的全糖珍珠奶茶，其含糖量约62公克，已超过食药署建议每日添
加糖应低于50公克的上限；而今年2月哈佛公卫学院的研究指出，每天一杯以上的含糖饮料
，就算每周运动量超过150分钟，都无法抵销其带来心血管疾病风险，另外，双和医院肾脏
内科的研究也发现，一天一杯含糖饮料量大幅提升罹患肾脏病的风险，亦可能造成糖瘾、肥
胖等问题，最新调查显示，国人肥胖及过重率已达50.3%，民众千万不能轻忽。
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