※ 引述《jeff785chen (raincat29)》之铭言：
: 欸我阿肥啦 最近几个月工作比较忙
: 结果每天都一点睡到六点四十五起床
: 每天都睡不到六小时
: 感觉好累==
: 照这样子每天睡不到六小时会怎样吗
: 有八卦吗
迟早都会有健康问题
尤其是先天上不能熬夜的，如果因为种种状况而不得不如此持续迟睡早起，身体不堪一击
而不得不长时间躺卧床上、无法起身时，切莫感到惊讶...
因此不管怎样讲，这种习惯必须尽量避免
无论生活有多么的忙碌，都应该要争取多些睡眠时间，才能让身体机能正常运转。