[问卦] 为什么要收核心?

楼主: aza0290 (阿兹)   2024-06-07 15:06:27
在各种运动时常听到要收核心
目的降低腰椎伤害产生
但是其他生物在做各种动作也不会刻意收核心
为什么唯独只有人类要刻意收核心?
是因为人类是直立式动物的关系吗?

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