刺枪术虽然作为战技没啥用
但是新训期间的菜兵都是刚从学校毕业的
通常是羸弱瘦皮猴或胖子
肌肉不够的
这个时期要强迫长肌肉最好的方法
就是拿个把来公斤重的东西挥(而且要挥高过肩)
尤其是高过肩这个动作需要的肌肉
即使在重训也很容易忽略的
当兵时人手一支最重的东西
当然就是步枪了
为了填补取消刺枪术的给肌肉的负荷的差异
我建议可以在空出来的训练时间
将刺枪术改成
拿着步枪高挥训练
※ 引述《milkBK (blitzkrieg比较低)》之铭言：
: 如题啦
: 刺枪随便都能刺三个小时，性价比很高
: 现在取消了，要塞什么活动才合理
: 拔草肯定首选啦
: 不然就是擦枪
: 还是把东西搬过来，然后再把东西搬回去？