本肥最近跟厚切女孩聊到她最近的减重进度
厚切女孩表示觉得自己脂肪有变少
但是因为最近有去走跑步机所以肌肉量有上升
增肌减脂下所以体重计没什么变化
体脂机也不准 误差很大
因为减脂有成所以脸有变小
但是身边的朋友都看不出来
因为自己是易水肿体质
哪一天不水肿就能明显看出差异
有没有靠走跑步机增肌减脂的厚切女孩
因为水肿变瘦却看不出来
要怎么安慰？