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Gossiping
[问卦] 大家会害怕得糖尿病吗?
楼主:
saufu08
(saufu)
2024-05-18 10:58:59
如标题,年过40好几了,平时饮食也还好,不会太重甜,饮料也尽量喝无糖,只是偶而还
是会喝甜的...
但还是喜欢吃白饭,虽然有人说糖类要少吃,尽量也不吃蛋糕或面包。
家中已不在的奶奶有糖尿病,但自己父母倒是没有糖尿病。
只是最近体重有点减轻1、2公斤,又常常容易感到肚子饿(尤其下班六点前更明显)
但用餐时,尽量先吃肉、菜,白饭最后吃,这样应该不会担心得糖尿病对吧?
大家会怕得糖尿病吗?有没有八卦啊?
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