看一些医生跟营养师都说红肉吃多了不好，会增加罹患心脏病、肝病、肥胖症、癌症的风
险
此外，红肉的饱和脂肪也比较高，若是摄取过多，可能会使胆固醇上升，导致血管阻塞，
增加罹患血栓、冠状动脉硬化及心脏病的风险
还有红肉也会增加慢性发炎，不过蒙古人跟寒带地区的人不都一直吃红肉吗？
感觉也没事啊？
有没有吃红肉到底好不好的八卦？