抽菸真的只有坏处没有任何好处!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
我有一个前同事，从18岁开始抽菸，平均每天1~2包菸，抽到40岁出头，
就有一只眼睛黄斑部病变，然后还有伴随着视网膜剥离，等于是半瞎的状态了
然后还有慢性肺阻塞，他只要爬一层楼梯就会气喘吁吁，根本无法运动
，导致他的心血管功能很差，这些原本都是可以借由运动来改善的，但由于无法运动，
所以问题根本无法解决，，所以他有高血压伴随着气喘，他曾经跟我说，他每天早上起床
都要吃10几种药物，根本就是药物吃到饱。他也经常咳嗽，然后都只能去医院打类固醇来
扩张气管，所以一个月经常要跑医院好几次，才40多岁耶，根本不50岁就已经这样了
他平时的血氧浓度只有92~90出头而已，这就是抽菸抽好几十年的结果