吃太多过油的食物，脂肪会在你的肝细胞中堆积，血脂也会太高。高糖分饮食可能导致肥
胖、发炎、高三酸甘油酯、高血糖、高血压，这些都是心脏病的风险因子
油跟糖摄取过多似乎都不太好，但硬是要分出高下的话，油跟糖哪个对肥宅健康影响大？