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[问卦] 弹力带可以练上胸肌ㄇ？O_o

楼主: derrick1220 (derrick)   2024-04-04 13:02:01
肥肥手伤还没好不能重训

买了几条最大磅数的弹力带

想做些简单的复健训练

顺便练1下弱弱的上胸肌

想请教你各位肥ㄓ

弹力带可以练上胸肌ㄇ？

要用什么姿势ㄚ


O_o
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