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[问卦] 每天提早一小时起床跑三千身体会怎样？

楼主: miss80423 (釋迦磨你)   2024-03-21 23:56:37
如题
请问一下
如果每天
都早起一个小时
去运动跑个三千公尺
这样身体会不会怎样
会变超级健康吗
☺
有卦？
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