先去看医生，然后改变饮食习惯
多喝水、增加蔬菜摄取、增加油分摄取
然后早餐如果是吃早餐店就别吃了
一天一餐对你来说可能有点难
先尝试一天两餐吧，中午跟晚上吃
基本上你吃的东西越多
在体内的粪便因为吸收水分就会更干
就会导致你痔疮更加严重
你可以在肛门涂一点润滑的，如芦荟露
让你排便的时候对于痔疮不要过度的挤压
或者你也可以直接用开塞露
几次下来慢慢会好转的
还有上完厕所不要用卫生纸擦
直接拿莲蓬头在肛门口冲洗
用手轻轻的搓揉，就可以洗干净