安安各位
周一早安
又到了大家最讨厌的一天了
想必公部门的民众电话专线，一早又被打爆了吧
就是啊
刚刚早上开完站立会议
同部门的同事跟本吉说本吉怎么看起来瘦了
本吉想说阿就最近下班回家在打电动
懒得吃完餐了吧
还来不及说出口
同事就说是不是有在跑168进食法
本鲁吉不食人间烟火的，忍不住问了这是什么
同事就说这个就一个现在流行的减肥方法
一天进食16小时，共吃8餐
持续个几个月，精神就会变好，体重也会下降了
听的本吉觉得这辈子好像白活了，这世界跟我想得不太一样
有没有168进食法，可以有效的降低体重
同时让人活得更健康，更有精神的八卦?