上礼拜刚送走阿嬷，阿公也三年前刚走，两人是都很长寿，阿公活到94，阿嬷活到94.5岁
，但我似乎灵魂都没了一样，已后没阿公阿嬷可以依靠了，虽然感谢他们的长寿，但我还
是不知如何调适，请问大家都怎么调适？