最近工作压力较大 让我忍不住每天都喝饮料
一天几乎都喝两杯 或是直接买家庭号的豆浆来喝
虽然豆浆好像比较健康一点 但还是大大增加热量
有没有戒含糖饮料的方法 可以分享吗QQ