安安
大给贺阿!!!
是降的啦
本肥想问问说阿
各位肥宅们都有锻炼膝盖吗？
因为本肥熊熊发现到说 大部分的肥宅呀
都超级肥的啦!!! 所以对膝盖来说负担蛮重的吧？
虽然现在肥宅们都还年轻啦
所以感觉应该没啥问题啦 但肥宅要是老了
维持这个吨位下去 本肥怎么看都觉得死定了0.0
所以本肥想超前部署锻炼一下膝盖了啦
大家有啥简单不累的锻炼方法可以分享吗o'_'o？