安安大家好
洨鲁我朋友说他有个跑友
每天都在等他下班约跑
平日大概两次
周五有过夜的话大概4-5次
我就想说
上班已经够累了
还要这样上下前后动
http://i.imgur.com/tzWFWwq.jpg
以一个3×岁的大叔而言体力是不是算不错啦