1.媒体来源:
三立新闻网
2.记者署名:
张家宁
3.完整新闻标题:
男大生“狂喝1物”肾衰竭惨了！医曝洗肾祸首：不是吃太咸
4.完整新闻内文:
现代人健康意识抬头，许多人都希望自己能够拥有健康的身体，除了透过运动、良好的作
息之外，饮食同样相当重要，而一般人提到洗肾，第一时间都会想到饮食吃太咸。对此，
有医师就指出，吃太咸已经退居第二名，台湾目前第一伤肾的饮食其实是“吃太甜”。
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▲含糖饮料喝多相当伤身。（图／资料照）
肾脏科医师洪永祥在粉专《洪永祥医师的慢性肾衰竭攻城疗法》发文表示，以前一讲到洗
肾通常都会联想到吃太咸，“但其实吃太咸已经退居第二名，在台湾目前第一伤肾的饮食
应该是吃太甜。”并指出在台湾有46％左右的洗肾患者，是因为糖尿病产生的并发症导致
肾脏功能损坏，是导致洗肾的第一名原因。
洪永祥指出，曾遇过一名大学生的惨痛案例，该名患者高中时只是一点点的蛋白尿，切片
结果是微小病变是很轻微肾丝球炎，经治疗后控制得很好，但大学搬到台南读书，直到毕
业后再度回到门诊，“一回来我发现他的蛋白尿变得非常严重外，人肿了一圈，肾丝球过
滤率从以前的90分一下狂掉到了剩下28分，已经是慢性肾衰竭第四期，到第五期可能就要
洗肾。”
洪永祥表示，该情况也让患者的母亲相当担心，明明有吃药为何肾功能依旧急速恶化，经
询问之后才得知是喝太多含糖饮料有关，透露对方一个礼拜会喝4-5杯含糖饮料，导致短
短四年体重也上升了二十公斤，甚至出现了痛风尿酸过高、中度脂肪肝。
洪永祥研究各项结果后结论，喝含糖饮料的频率与时间跟慢性肾衰竭绝对是正相关，若喝
饮料一周超过3次，将来就有伤肾的风险，若一周超过七次将来极度高风险，“年轻人可
能十年，中老年人可能八年就出现肾衰竭了。”
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6.备注:
连空气都是糖的地方 太可怕了 0.0