大谷到美国后又刻意增肌,本来已经有100kg的他想必现在破百了 ,虽然肌肉能够带来力
量跟保护骨骼,但过多的肌肉同时也会增加关节负荷,不管是肌肉还是肥油,清原和博
中村纪洋 阿部慎之助都是体重逐年攀升,在日本已经是完成体的松井秀喜也刻意增重从9
4kg到105公斤也间接导致晚年膝伤,王葛格在洋基时也是逐年增重,加上平时美联不用打
击更鲜少练跑垒导致后来受伤,两人身高体格都很相近,虽然有专人协助但一味增重真的
是好事吗,松阪到美国后也是一直胖,撇开受伤 老化 球速并没有跟体重成正比,潘威伦
从年轻到现在要退休也是大饼脸跟有大肚子,球也没成正比,体重跟力量并不能正相关吧
,中田翔 筒香嘉智也是越来越胖,但并没有说增加一公斤全垒打就多一支,大谷一味增
加肌肉不怕对膝伤造成负担吗