很多人计算出
外食跟自己煮
还是外食方便
然而个人觉得如果把健康
考量进去的话
很大一部分 就根本不需要比了
外食为了好卖
通通是重油重盐重调料
可以说是
肾脏病糖尿病三高的最大推手