绝大多数养生食品
还有为了营养而高抬价位的食材
任何同类的食材 价格高到1.5倍到两倍以上
你都干脆吃两份就好…
如果是为了味道可以接受
因为很多食材价格两倍的味道真的有差
为了营养的…
建议看看食品上的营养标示
至于什么同样东西吃两份会有弊端之类的辩驳
嗯
你得到不是比较营养就对身体比较好的结论了