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[问卦] 11点半睡觉 五点半起床 会睡太少吗？

楼主: fawangching (废文文青)   2024-01-14 20:48:30
好奇问一下
最近几乎每天
都晚上11:30分才有睡意
然后睡到早上五点半就自己自然醒过来了
这样睡眠时间会太短吗？
但就算赖床也睡不着了
有这方面的八卦吗？
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