有一种蔚为风行的减肥法叫一日一食
一整天只吃一餐
这一餐可以吃比较多
听说可以有效减肥
但我不知道啦 毕竟我非正餐吃好几餐
有人试过吗? 瘦身后的体重会反弹吗?
我是不会试啦 毕竟我爱蔬菜水果 每天吃一堆