1.媒体来源：中央通讯社
2.记者署名：（中央社记者许秩维台北27日电）
3.完整新闻标题：政大首届发呆赛逾70人报名 期末考前放空纾压
4.完整新闻内文：
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政治大学举办第一届政大国际发呆大赛，逾70名学生齐聚达贤图书馆前大草坪，比赛的60
分钟期间不得说话、饮食、睡觉及使用电子产品。（政大提供）中央社记者许秩维传真
112年12月27日
（中央社记者许秩维台北27日电）政治大学举办第1届“政大国际发呆大赛”，逾70名学
生齐聚达贤图书馆前的大草坪“发呆”，发起学生陈天奉盼借此提倡适度休息，让大家在
期末考前借由放空沉淀心灵。
政治大学今天发布新闻稿指出，政大中文系学生陈天奉发起第1届“政大国际发呆大赛”
于12月25日举行，获得政大许多单位的支持，包括社会实践办公室、国际合作事务处等单
位提供资金、场地与设备，还有木栅在地店家热情赞助抽奖的品项。
根据政大国际发呆大赛的游戏规则，参赛学生可自备瑜珈垫、野餐垫或躺在草地上，以最
舒适的姿势度过60分钟，期间不得说话、饮食、睡觉、使用电子产品，或做出除生理反射
外的动作，以达到“放空”的身心灵状态，有部分选手坚持至最后一刻，成为发呆大赛的
优胜者。
陈天奉表示，有感于政大学生正处于期末课业压力下，加上文山区晴雨不定的天气、都市
步调匆促，难以得到充分的喘息空间，因此举办此活动，希望藉发呆大赛的形式，提倡“
适度休息”的宗旨，让参赛者得以沉淀及重整心灵，也有助于身心健康的理念实践于校园
。
有不少学生敲碗下一届发呆比赛，也有教师愿协助下一届扩大举办。陈天奉提到，当初取
名第1届，就是希望能有第2届、第3届，一直延续下去成为政大人的传统；他希望秉持“
一群人，想让更大一群人好好休息”的本质，让身心疾病来临前，让大家有更多可能与调
剂。（编辑：陈政伟）1121227
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6.备注：
希望八卦板也能举办键盘放空大赛。
虽然现在八卦板的真人已经不多惹……
但是，公关公司的员工也是人，
我们应该关怀他们的身心健康。
长时间待在负面能量高的地方工作很辛苦！
适度的放松是必要的～