肥胖成为南澳疾病风险沉重负担
更新: 2023年12月13日 6:00 AM
【大纪元2023年12月12日讯】（大纪元记者马驰澳洲阿德莱德编译报导）吸菸是影响南澳公
共卫生的罪魁祸首，但如今医生们发出警告，肥胖超重也成为了几乎与吸菸一样的影响人们
健康的因素。
据《广告人报》报导，南澳公共卫生总监斯普瑞尔（Nicola Spurrier）教授表示，就南澳
的“疾病总负担”而言，超重几乎与吸菸一样有害。她还提醒人们，大多数风险因素是可以
避免的。
两年一度的《2020-2022年度公共卫生报告》专门有一章来讨论主要的疾病风险因素，以向
久坐的人们敲响警钟。斯普瑞尔在报告中警告说，南澳远不是“古铜色健美而精悍”的运动
健将形象，而是一个肥胖大州，其后果是非常严重的。
报告称，吸菸仍然是澳洲致命性疾病和死亡的最大因素，其次就是超重和肥胖。无论对男性
和女性来说，超重和肥胖都是最严重的非致命性健康负担。
报告还称，澳洲约38%的疾病负担本可以通过减少风险因素来预防。同时，报告也指出了积
极的趋势，如成人吸菸量略有下降，儿童每日体育锻练有所增加，成人饮酒量略有下降。
然而，从更广的角度来看，南澳医院中患有可预防的非致命病症的人却原来越多。
在南澳，约70%的人超重或肥胖，12.1%的人吸菸，超过四分之一的人一生中的饮酒量处于患
病风险水平，超过四分之一的人患有高血压。吸电子烟的15至29岁人群的比例从2020年的11
.5%上升至2021年的15.4%。
报告还显示：
只有8.1%的成年人达到了建议的每日蔬菜摄入量，低于两年前的9%；
只有41.8%的成年人表示达到了每日建议的水果摄入量，每天吃一份水果；
女性比男性更有可能达到建议的每日蔬菜摄入量；
只有13.9%的儿童符合每日蔬菜的摄入量，平均每天食用两份蔬菜；
超过三分之二的儿童符合标准，平均每天食用两份水果；
只有略多于四分之一的儿童达到了建议的每日体育运动量；
超过半数的儿童达到了非周末每天两小时或更少的“屏幕时间”要求。
责任编辑：陈紫雨
https://www.epochtimes.com/b5/23/12/12/n14134508.htm