楼主:
yokann (欧洲)
2023-12-05 08:23:14: 我跟你说,火锅才是最离谱的
: 麻辣锅100ml就大概300mg的钠,台湾人还爱喝汤
: 一顿吃下来汤喝光光大概破5000mg吧?
: 或是外表不胖但体脂高泡芙人
: 先回家照照镜子好吗
: 推 grosjeanyang: 真的蛮多人爱喝汤的,最少都会喝上 39.10.18.142 12/05 07:58
: → grosjeanyang: 一碗 39.10.18.142 12/05 07:58
: → happylinadog: 而已 你的比喻跟民进党一样烂欸 101.9.199.123 12/05 08:15
: → happylinadog: 是谁会饮料点全糖== 101.9.199.123 12/05 08:15
其实大部分人火锅都不会喝汤吧?
但是火锅的汤会随着你的肉 菜 一起进你肚子
所以吃一餐火锅那个钠 普林摄取量还是很惊人的
比较特别的是 台湾人很爱看热量 什么成年人一天不要吃超过1800kcal琅琅上口
结果糖量限制跟钠量限制都不看
难怪讲到食物整天有人讲麦当劳 笑死
速食 超商食物 方便面钠含量都超惊人
热量没超过又怎么样?
钠高