※ 引述《stellargo (欸润)》之铭言：
: 除了吃安眠药之外
: 有什么可以帮助入眠的方法吗？
: 目前试过睡前热水澡、房间完全黑、睡前半小时不用电子产品、播放白噪音
: 但好像也都没显著效果
: 至少都要躺一小时才能睡着
建议你可以试试看rTMS 重复经颅磁刺激
这位香港的患者自数经过第三次治疗就开始生效
不过rtms在台湾费用一次要2500~5000这两年通膨不知是否有再涨价
https://www.youtube.com/watch?v=gaGur-_Eb_g
另外google关键字"rtms 失眠"
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