[问卦] 喝脱脂奶粉泡的牛奶有什么缺点吗?

楼主: touurtn (vv)   2023-10-27 13:50:45
想减肥但又想摄取蛋白质跟钙
如果去买脱脂奶粉做成优格
是不是不怕胖又很营养
这样的方案有什么缺点吗

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