我台中阿肥啦
今天早餐又ㄘ这样
https://i.imgur.com/7Eq979o.jpg
酪梨配蕃茄酱+黑芝麻粉+优格+紫薯+青江菜+豌豆+芭乐+蓝莓
淀粉、蛋白质、脂肪、纤维素都有
拔牙完吃这样营养素均衡？