上限跟体重有关系
我48公斤 200mg以上就不舒服了 头晕疲累
市面上咖啡跟手摇饮咖啡因有够重
好处是星巴克点中杯就一天上限
给你参考
借串问中北部有没有专门卖低咖啡因的咖啡

※ 引述《chubby31190》之铭言
: 刚才用星巴克的粉泡咖啡
: 觉得味道太淡所以又加了一包
: 现在觉得太浓
: 只好边喝边加水
: 如果咖啡因摄取过量会怎样吗？
: 发文附图
: https://i.imgur.com/pAO5ux2.jpg
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